Энергетические запасы и вес тела

В посте про энергетический баланс мы обсудили две переменные (поступление и траты энергии) из уравнения энергетического баланса: поступление энергии = траты энергии + изменения в энергетических запасах. Теперь давайте разберемся с последней частью формулы ‑ с тем, как и какие изменения происходят в энергетических запасах организма, и начнем говорить о том, как это может влиять на вес тела.

#гликоген, #метаболизм, #регуляция веса, #энергетический баланс